Sebagai salah satu sekolah internasional di jakarta, Global Sevilla menyediakan kurikulum yang berbeda dari sekolah biasa. Kurikulum Global Sevilla dilengkapi dengan praktek mindfulness untuk membantu mengurangi stres dan kecemasan pada anak. Mari cari tahu lebih banyak mengenai program mindfulness di Global Sevilla!

Apa Sih Sebenarnya Mindfulness Itu?

Mindfulness adalah kegiatan yang dapat membantu membangun keseimbangan antara tubuh dan pikiran pada diri seseorang. Mindfulness dapat membantu para pelajar membangun karakter yang dibutuhkan untuk mendukung kesuksesan akademik dan membangun kemampuan sosial yang baik.

Program ini tidak hanya baik untuk kesehatan fisik namun juga bermanfaat bagi kesehatan mental. Kegiatan yang dapat meningkatkan fokus ini, membantu para pelajar untuk lebih menyadari keadaan emosional mereka karena kegiatan ini melatih mereka untuk menerima setiap emosi dengan pikiran terbuka.

Melalui latihan pernapasan sederhana, praktik mindfulness dapat membantu meningkatkan fokus dan mengurangi kecemasan pada diri pelajar. Mindfulness merupakan kemampuan untuk sadar akan keadaan diri sendiri yang dapat membantu para pelajar untuk berpikir lebih jernih.

Praktik mindfulness di Global Sevilla membantu para pelajar untuk lebih rileks dan tidak bereaksi berlebihan terhadap tekanan akademik yang ada. Sebagai salah satu sekolah internasional di Jakarta, para siswa yang bersekolah di Global Sevilla sangat didukung untuk mengeluarkan potensi terbaik dalam diri mereka.

Penerapan Mindfulness di Global Sevilla Untuk Menunjang Proses Pembelajaran

Melalui program mindfulness, Global Sevilla tidak hanya menawarkan pembelajaran akademik tapi juga program pembangunan karakter yang kuat. Dengan bantuan program ini, para pelajar di Global Sevilla sangat didukung untuk untuk mencapai keberhasilan di bidang akademik, sosial maupun emosional.

Program di Global Sevilla ini telah terbukti dapat membawa pengaruh positif terhadap kesehatan dan kebahagiaan siswa mereka. Praktik mindfulness yang dilakukan dengan rutin dapat meningkatkan kemampuan belajar siswa secara efektif. Para pelajar diajarkan untuk menyadari dan memperhatikan kegiatan sehari-hari mereka.

Global Sevilla mengadakan kegiatan mindful sitting untuk melatih para pelajar untuk fokus pada pernapasan mereka. Program mindfulness di Global Sevilla mengajarkan para pelajar untuk menjadi lebih penuh perhatian dan berempati terhadap sesama. Program ini terintegrasi di dalam kurikulum untuk semua jenjang pendidikan yang ada, mulai dari prasekolah hingga sekolah menengah atas.

Sebagai sekolah internasional di jakarta, Global Sevilla menerapkan program ini untuk meningkatkan kebahagiaan dan perasaan damai dalam diri siswa mereka ataupun di lingkungan sekitar. Melalui program ini, Global Sevilla mengajak siswa mereka untuk terlibat dalam kegiatan yang membawa dampak positif pada lingkungan sekitar.

Praktik mindfulness membantu siswa menerapkan perilaku positif, dan memelihara hubungan yang baik antar sesama. Global Sevilla percaya bahwa mindfulness adalah kunci untuk membangun kegiatan sehari-hari yang positif. Pelajar yang mengikuti program ini cenderung lebih mudah untuk mencapai keberhasilan akademik yang lebih baik.